E aí vai a receita pra se ter uma boa noite de descanso, e um dia de luta com êxito: amor no coração, sorriso no rosto, paz na alma, leveza no corpo e mente liberta de todo e qualquer peso de consciência.
"Tudo é uma questão de manter... a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo."
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